Let us take you on a journey within
COCOON - RELEASE - MANIFEST
yoga & meditation retreat long weekend
The wisdom of life - Horebeke, Belgium
12 - 13 - 14 december
3 dagen - 2 nachten
Geef jezelf het geschenk dat blijft geven. Drie dagen en twee nachten terug naar de natuur met yoga, voedzaam eten en activiteiten om te herbronnen. En tijd om het het jaar 2025 af te sluiten vanuit een bewuste plek dicht bij jezelf.
Er is maar één stap nodig om jezelf het geschenk te geven dat blijft geven. Vind je een retreat van een hele week te lang en heb je behoefte aan een lang weekend voor jezelf om even tot rust te komen? Dan is dit het retreat die je nodig hebt.
Wie zijn je Yoga teachers?
Lindsey & Florence
Lindsey zal jullie mee nemen in haar verhaal om te leren vertragen, verzachten en verstillen. Doormiddel van meditaties, Yin Yoga, sound healing, hoofdmassages laat ze jullie graag terug verbinden met jezelf. Verschillende levenservaringen hebben Lindsey leren beseffen hoe belangrijk het is dat we leren leven volgens onze Yin en Yang energie. Dat we als vrouw niet altijd in die mannelijke energie kunnen zitten is nog steeds niet voor iedereen van zelf sprekend.
Lindsey heeft de voorbije 4 jaar al meerdere retreats georganiseerd in Portugal, Spanje en België. Ze zal er voor je zijn niet alleen als teacher maar ook als vriendin.
Florence weet na enkele jaren in een veeleisende corporate carrière als geen ander hoe belangrijk het is om regelmatig te vertragen, te resetten en terug te keren naar de essentie. Tijdens het retreat begeleidt ze je niet alleen met dynamische yogasessies en rustgevende meditaties, maar ook door er te zijn als luisterend oor en een gezellige cocon te creëren.
Doorheen haar traject als yoga teacher, voelde Florence een groeiende interesse om zich verder te specialiseren in 'yoga de la femme'. Deze practice heeft tot doel om te verbinden met je vrouwelijkheid en ondersteuning te bieden bij hormonale disbalans. Tijdens dit retreat nodigt ze je uit om jouw flow te (her)ontdekken en mee te nemen in je dagelijks leven.
Dit retreat zal plaatsvinden in een gezellig huis met prachtige tuin in Horebeke, de Vlaamse Ardennen. De perfecte plek om te aarden, herbronnen, wandelen en vertragen. Waar is het retreat?
• mindful wandelen
• 2x per dag Yoga
• creatieve momenten
• ademwerk
• hoofdmassages
• gezonde maaltijden & snacks ;)
• goed gevulde goodiebag
• inspirerende workshops
• goeie vibes van ons
• lees momentjes
• moodboard making
• hormoon proof Yoga
• leer leven volgens je cyclus
• 2025 afsluiten en loslaten
Wat kan je verwachten?
FAQ (frequently asked questions)...
Wat is inbegrepen?
De retreat prijs omvat 2 overnachtingen, alle workshops, 2x yogalessen per dag, goodie bag, alle maaltijden (ontbijt, lunch & diner), gezonde snacks, koffie, thee & frisdranken (dit is een sober retraite).
Wat is niet inbegrepen?
Vervoer van en naar Horebeke. Zodra de retreat volgeboekt is zullen we iedereen in een whatsapp groep zetten zodat we kunnen carpoolen.
Wat is het level van Yoga?
Dit is een retreat op open niveau, wat betekent dat alle niveaus van yogabeoefening welkom zijn. Tijdens de yogalessen bieden wij variaties aan voor beginners, halfgevorderde en gevorderde yogi’s. Basiskennis van yoga is essentieel.
Wat mag je verwachten op je bord?
Het aangeboden voedsel is biologisch, lokaal geproduceerd en vegetarisch.
Laat het ons tijdens het reserveren weten als je voedselallergieën of beperkingen heeft (veganistisch, glutenvrij, enz.)Aanvullende informatie:
Je hoeft geen handdoeken of beddengoed mee te nemen, wij verzorgen dit voor je.
Heb je zelf een Yoga matje, bolster, meditatie kussen dan mag je die zelf mee brengen.
Alle kamers zijn of per 2 of per 3 met aparte bedden.
Er zijn maar 10 plekjes dus wacht niet lang met inschrijven! (Vorige editie was uitverkocht in 5 dagen!)
Hoe bevestig ik mijn boeking?
We vragen een voorschot van € 300 via IBAN or Paypal. De resterende € 290 kan betaald worden 1 maand voor vertrek volledig bij inschrijving.
Alle vragen ivm dit retreat kunnen gesteld worden via:
namaste@flowlinds.com
Lindsey +32 4 79 71 05 40 (Whatsapp)
@flowlinds (Instagram)
•
info@infomotion.net
Florence +32 474 13 64 32 (Whatsapp)
@in.flo.motion (Instagram)
Er bestaan geen domme vragen. Wij zijn er om te helpen!
Love Linds & Flo
Prijzen
€ 590 - Cosy room
2 of 3 persoons kamer met gedeelde badkamer
FILL IN THE FORM BENEATH AND SIGN UP TODAY
